In de praktijk wordt gewerkt met de 5 natuurgeneeskundige principes:

Energie

Alles bestaat uit energie. Energie is de basis. Heb je te weinig energie dan zal je lichaam niet optimaal werken. Je zenuwstelsel ontvangt onvoldoende informatie en delen van je lichaam kunnen daardoor ontregeld raken. Het is de eerste prioriteit om te kijken hoe het staat met het energiepeil, op dit niveau kunnen we meerdere technieken toepassen.

Prikkeloverdracht

Communicatie van je zenuwstelsel naar delen van het lichaam gaat door middel van prikkels. Functioneert deze overdracht niet goed, dan ontvangt je lichaam geen signaal.

Het is van belang deze verbinding weer te herstellen zodat de signalen weer door het lichaam worden ontvangen.

Op dit niveau kan onderstaande ingezet worden:

Drainage

Ons lichaam en onze geest worden voortdurend belast met allerlei gifstoffen. Lichamelijk door slechte voedingsstoffen maar geestelijk door spanning en stress. We staan er dagelijks bloot aan en het is van belang om deze afvalstoffen goed af te voeren. Want gebeurt dit niet, dan kan je lichaam geen voedingsstoffen meer opnemen maar ook je emotionele ballast meer verwerken.

Op dit niveau zetten we 

Voeding

Elk lichaam moet gevoed worden. Maar wat voor de een goed is, hoeft voor de ander nog niet goed te zijn.

Bepaalde voedingsstoffen kunnen heilzaam zijn en zijn goed om te nemen. Andere voedingsstoffen kunnen beter vermeden worden. Ook geestelijk moeten we gevoed worden. Door je bewust te zijn van je belemmerende overtuigingen kun je deze ombuigen. Denk bijvoorbeeld aan negatieve ervaringen, oordelen en veroordelen van jezelf en anderen.

Op dit niveau zetten we :

Psyche

Fysieke, geestelijke, spirituele en energetische aspecten van de mens zijn met elkaar verbonden en beinvloeden elkaar.

Is je lichaam goed gedraineerd en gevoed, dan kijken we naar emoties en gedragspatronen.

Bewustwording van bepaald gedrag of belemmerende emoties kunnen je helingsproces bespoedigen. Uiteindelijk kun je deze patronen die je niet(meer) dienen doorbreken en ze vervolgens loslaten.

We gebruiken op dit niveau de methoden NEI, Emotioneel Evenwicht en Bach bloesem remedies.