Voedingsadvies

Voeding is een belangrijk onderdeel van gezondheid. Voeding kan goed voor je zijn, maar voeding kan ook schadelijk zijn.

Niet elk product is voor iedereen goed of slecht. Iemand kan gemakkelijk uien verteren en de ander krijgt een opgeblazen gevoel. Elk spijsverteringsstelsel heeft zijn zwakke punten waardoor het ene voedingsmiddel minder gemakkelijk te verteren zal zijn. We verdelen voeding in drie categorieën, te weten:

- Heilzame voeding zorgt voor herstel en heling

- Neutrale voeding is puur een voedingsmiddel zonder heilzame werking

- Schadelijke voeding zijn slechte voedingsmiddelen die kunnen leiden tot                  gewichtstoename of ziekte.

Heilzame voedingsmiddelen moeten zoveel mogelijk gegeten worden, aangevuld met neutrale voedingsmiddelen. Schadelijke voedingsmiddelen dienen zoveel mogelijk vermeden te worden. Indien gewenst kan een persoonlijke voedingslijst uitgezocht worden. 180 producten worden getest om te zien of ze heilzaam, neutraal of schadelijk voor je zijn. Deze voedingslijst dient bij voorkeur 3 maanden gevolgd te worden. Het lichaam zal zich herstellen en een prettige bijkomstigheid kan zijn dat de inname van heilzame- en neutrale voedingsmiddelen kunnen leiden tot gewichtsafname.